Wanderausrüstung

Du wanderst mit der Familie gemütlich über saftige Wiesen und an plätschernden Bächen vorbei zu schönen Aussichtspunkten. Ein paar Tage später brichst du allein zu einer herausfordernden Höhentour mit Übernachtung im Zelt auf. Campingkocher, Schlafsack und Navigationsgerät sind im Rucksack verstaut. Ob gemächlicher Genussausflug oder anspruchsvoller Gipfelsturm – mit der passenden Wanderausrüstung bereitet dir beides viel Freude. Erfahre in diesem Ratgeber, welche Grundausstattung du immer brauchst, was beim Zelten wichtig ist und welches technische Zubehör dich bei deinen Touren unterstützt.

Inhaltsverzeichnis

> Basisausstattung für kurze und lange Wanderungen
> Ausrüstung für Touren mit Übernachtung im Zelt
> Wander-Technik für kurzweilige Ausflüge
> Fazit: Mit geeigneter Wanderausrüstung für Touren gewappnet

Basisausstattung für kurze und lange Wanderungen

Vor dem Aufbruch zu einer Tour steht der Ausrüstungscheck an. Lies im Folgenden, was zur Basisausstattung beim Wandern gehört.

Wanderschuhe

Wer auf asphaltierten oder fein geschotterten Wegen unterwegs ist, kann in bequemen Sportschuhen loswandern. Sobald der Untergrund aber glatt, erdig oder mit Geröll bedeckt ist, empfehlen sich spezielle Frauen-Wanderschuhe bzw. Wanderschuhe für Männer. Sie haben besonders rutschfeste und profilierte Sohlen, die dir festen Halt geben, wenn du auf Naturwegen wanderst oder steile Anstiege erklimmst. Falls du zum Umknicken neigst, sind Modelle mit hohem Schaft von Vorteil. Die Preise bewegen sich zwischen 30 und 300 €.

Wanderbekleidung

Wanderhosen bestehen aus leichten, atmungsaktiven und robusten Materialien, die Schweiß zuverlässig nach außen transportieren und durch ihren speziellen Schnitt viel Bewegungsfreiheit bieten. Es gibt Wanderhosen aus verschiedenen Stoffen (Polyester, Mischgeweben) und mit unterschiedlichen Extras (Taschen, vorgeformte Knie). Die meisten haben abnehmbare Hosenbeine (Zipp-off). Auch die Oberteile deiner Wanderbekleidung sollten aus Funktionsmaterialien bestehen, damit du auch nach steilen Anstiegen ein trockenes Gefühl auf der Haut hast. Bei trockenem, kühlem Wetter empfiehlt sich eine Fleece- oder Softshelljacke als oberste Schicht, bei Regen eine wasserdichte Funktionsjacke. Eine komplette Garnitur Wanderbekleidung gibt es ab 70 €.

Rucksack

Bei einer Wanderung ist ein Rucksack die bequemste Lösung, um Proviant und Kleidung zu verstauen und zu transportieren. Für Tagesausflüge greifst du zu einem Daypack, für mehrtägige Touren empfiehlt sich ein Wanderrucksack mit mehr Stauraum. Die jüngsten Wanderer tragen Kinderrucksäcke, in die eine Trinkflasche und die Butterbrotdose passen. Die Preise für wandertaugliche Rucksäcke beginnen bei 15 €.

Ausrüstung für Touren mit Übernachtung im Zelt

Für mehrtägige Trekkingtouren und Wanderungen mit Übernachtung im Freien empfiehlt sich zusätzlich zur Grundausstattung folgende Wanderausrüstung.

Zelt und Schlafausstattung

Bei einer mehrtägigen Tour mit Gepäck zählt jedes Gramm Gewicht. Trekkingzelte sind leicht, haben ein kleines Packmaß und lassen sich schnell auf- und abbauen. Sie bieten ein bis vier Personen einen regendichten Schlafplatz und lassen sich verschließen, sodass du vor Insekten und Kleintieren geschützt bist. Isomatte und Schlafsack ergänzen die Ausrüstung für die Übernachtung im Freien. Achte darauf, dass die Isolationsleistung zu den Außentemperaturen passt, die auf deiner Tour voraussichtlich herrschen. Deinen Outdoorschlafplatz richtest du dir ab 80 € ein.

Kochzubehör

Verpflegst du dich auf der Trekkingtour selbst, sollten ein Campingkocher, Campinggeschirr und -besteck sowie ein scharfes Taschenmesser mit Flaschenöffner zur Ausrüstung gehören. Bei einem organisierten Gepäcktransport mit dem Auto von Station zu Station, bei dem das Gewicht keine Rolle spielt, leisten Kühlboxen zur Aufbewahrung verderblicher Lebensmittel gute Dienste. Handliche Isolationstaschen finden auch im Rucksack Platz und schützen den Proviant vor Hitze. Die Basisausrüstung für die Campingküche bekommst du ab 50 €.

Nützliche Utensilien

Kleine Dinge machen beim Biwakieren im Freien oft viel aus. So spendet eine Taschenlampe oder Stirnlampe nach Einbruch der Dunkelheit Licht zum Lesen oder für den nächtlichen Gang zur Toilette. Eine Wäscheleine mit ein paar Klammern ist praktisch, um die verschwitzte Wanderbekleidung zu trocknen. Im Hochsommer ist gerade in der Nähe von Gewässern ein Mückenschutz zu empfehlen. Moskitonetze schützen deinen Schlafplatz vor den Blutsaugern. Diese Outdoorhelfer sind zusammen ab etwa 25 € erhältlich.

Wander-Technik für kurzweilige Ausflüge

Mit elektronischer Wanderausrüstung gestaltest du deine Touren einfacher, sicherer und erlebnisreicher. Was sich an Technik für unterwegs anbietet, erfährst du im Folgenden.

Navigationsgeräte

In der freien Natur erfordert die Orientierung mit Karte und Kompass grundlegendes Wissen. Einfacher geht es mit Geräten für die Outdoornavigation. Die GPS-Wegweiser zeigen deinen Standort an, weisen dir bei Bedarf den Weg und zeichnen wichtige Daten deiner Touren wie die zurückgelegten Höhenmeter auf. Die meisten Geräte sind unempfindlich gegen Regen oder Stöße und lassen sich bei fast allen äußeren Bedingungen verwenden. Die Preise starten bei 160 €.

Fitness-Tracker und Sportuhren

Sportliche Tourengeher ergänzen ihre Wander-Technik gerne um Sportuhren und Fitnessarmbänder, die Parameter wie Herzfrequenz, Distanz und Geschwindigkeit anzeigen und aufzeichnen. Dadurch kannst du unterwegs ein Tempo finden, das dich nicht überfordert, und Fortschritte durch das Training erkennen. So zeigt dir eine Auswertung der Daten an PC oder Smartphone, wenn du vergleichbare Touren nach ein paar Wochen viel schneller bewältigst. Activity-Tracker gibt es ab 20 €, Pulsuhren ab 30 €.

Outdoorkameras

Wer seine Tour auf Video aufzeichnen möchte, wird großen Spaß an einer Action-Cam haben, die speziell für den Outdoorbereich entwickelt ist. Neben einem wasser- und staubdichten Gehäuse zeichnen sich diese Kameras durch einen großen Bildwinkel aus, um möglichst viel von der Umgebung einzufangen. Kompakte Outdoorkameras passen auch in kleine Taschen und halten besondere Momente deiner Wanderungen auf Fotos fest. Die Einstiegspreise für die Aufnahmegeräte liegen bei 30 bzw. 50 €.

Fazit: Mit geeigneter Wanderausrüstung für Touren gewappnet

Warte nicht bis zum nächsten Urlaub, wenn du wandern möchtest: Der nächste Wanderausflug kann bereits an der eigenen Haustür beginnen. Mit der passenden Ausrüstung bist du für den gemütlichen Familienausflug, die Gipfelbesteigung oder eine Trekkingtour mit Outdoor-Übernachtung gut vorbereitet. Folgende Wanderausstattung sollte dich dabei begleiten:

• Standardausrüstung beim Wandern: Für Touren auf steinigen und steilen Wegen sind profilierte Wanderschuhe sowie Wanderhosen, Funktionsshirt, Wanderjacke und Rucksack empfehlenswert. Diese Ausrüstung gibt es komplett zu Preisen ab 115 €.
• Für die Trekkingtour mit Zelt: Ein geräumiger Wanderrucksack bietet Platz für die Behausung nebst Isomatte und Schlafsack. Selbstversorger ergänzen die Ausrüstung mit einem Campingkocher, Campinggeschirr und -besteck sowie Taschenmesser, Lampe und Wäscheleine. Kostenpunkt: rund 150 € für alles.
• Technische Ausstattung für die Tour: Ein Outdoor-GPS-Gerät bestimmt deinen Standort, zeichnet die Route auf und weist dir den Weg. Fitness-Tracker dienen sportlichen Tourengehern zur Leistungskontrolle, während du mit Action- Cams und Outdoorkameras die Tour in Videos und Bildern festhältst. Diese Wander-Technik bekommst du ab 210 € aufwärts.