Kaufberatung Anti-Aging-Cremes
Verzögere den Alterungsprozess deiner Haut
Anti-Aging-Cremes sollen bei regelmäßiger Anwendung sowie in Kombination mit einem gesunden Lebensstil die Struktur und das Erscheinungsbild der Haut nachhaltig verbessern.
Inhaltsverzeichnis
> Was bringen Anti-Aging-Cremes?
> Welche Cremes kann ich gegen Hautalterung einsetzen?
> Was bewirken die verschiedenen Anti-Aging-Inhaltsstoffe?
> 10 Tipps: Wie sollte eine Anti-Aging-Pflegeroutine aussehen?
Was bringen Anti-Aging-Cremes?
- Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner. Ihre Elastizität und Spannkraft lassen nach und es entstehen feine Linien und Falten.
- Auch die Talgproduktion lässt im Alter nach, was zur Folge hat, dass die Haut trockener wird.
- Umwelteinflüsse wie Sonneneinstrahlung, ungesunde Ernährung, Stress und wenig Schlaf wirken belastend auf die Haut und tragen ebenfalls zum Alterungsprozess bei.
- Bestimmte Gesichtspflege-Cremes enthalten Inhaltsstoffe, die verschiedene Zeichen der Hautalterung wie Falten, feine Linien, Hauterschlaffung, ungleichmäßige Hauttextur oder Hyperpigmentierung mildern sollen.
- Damit Gesichtscremes mit Anti-Aging-Inhaltsstoffen ihren Effekt zeigen können, wird empfohlen, die Produkte regelmäßig über mehrere Monate anzuwenden.
Welche Cremes kann ich gegen Hautalterung einsetzen?
Tages- oder Feuchtigkeitscreme
Eine Anti-Aging-Gesichtscreme soll die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und vor schädlichen Umwelteinflüsse schützen. Dank ihrer leichten Konsistenz zieht sie schnell ein und kann eine gute Grundlage für Make-up sein. Viele Anti-Aging-Cremes für den Tag verfügen über einen Lichtschutzfaktor, der deine Haut vor UV-Schäden und der Entstehung von Pigmentflecken schützen soll.
Nachtcreme für reife Haut
In der Nacht läuft die Zellerneuerung der Haut auf Hochtouren. Da sie in diesem Zustand Wirkstoffe noch besser aufnehmen kann, ist es sinnvoll, am Abend eine reichhaltige Nachtcreme mit Anti-Aging-Wirkstoffen aufzutragen, die den Regenerationsprozess der Haut unterstützen und den altersbedingten hormonellen Hautveränderungen entgegenwirken soll.
Tipp: Du kannst deine Nachtcreme auch als Overnight-Maske verwenden, indem du eine dickere Schicht aufträgst und damit schlafen gehst.
Anti-Aging-Serum
Seren sind sehr leichte sowie gut einziehende Skincare-Produkte, die eine hohe Konzentration an Wirkstoffen enthalten. Anti-Aging-Seren sollen sinnvoll sein, wenn du Hautprobleme wie Falten, Hyperpigmentierung oder eine unebene Hauttextur gezielt behandeln möchtest. Achte jedoch darauf, nicht zu viele Seren gleichzeitig oder zu oft zu verwenden, da die starke Wirkung der Produkte die Hautbarriere angreifen kann.
Chemische Peelings
Chemische Peelings mit AHA oder BHA sind für reife Haut besonders geeignet. Die Säuren sollen dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Zellregeneration zu fördern. AHA-Produkte können tiefer in die Haut eindringen und sollen die Kollagenproduktion stimulieren, was die Haut straffer und glatter erscheinen lässt. BHA-Produkte sorgen für eine gründlichere Reinigung der Poren, wodurch ein klareres Hautbild entsteht. Wenn du empfindliche oder trockene Haut hast, sind Enzympeelings die bessere Wahl, da sie abgestorbene Hautzellen sanft lösen.
Was bewirken die verschiedenen Anti-Aging-Inhaltsstoffe?
- Antioxidantien sollen Schutz vor freien Radikalen bieten, die Hautalterung verursachen können.
- Retinol (Vitamin A) soll die Zellerneuerung fördern und das Erscheinungsbild von Falten und feinen Linien beeinflussen.
- Vitamin C soll die Haut aufhellen und vor Umwelteinflüssen schützen.
- Vitamin E soll die Hautbarriere stärken, sodass deine Haut mehr Feuchtigkeit speichern kann.
- Hyaluronsäure ist ein kraftvoller Feuchtigkeitsspender, der die oberste Zellschicht aufpolstern soll.
- Kollagen soll Wasser in der Haut binden und sie glatter und praller erscheinen lassen.
- Peptide sollen die Kollagenproduktion unterstützen und die Elastizität der Haut verbessern.
- Niacinamid (Vitamin B3) sollen die Hautstruktur optimieren und Hyperpigmentierung reduzieren.
10 Tipps: Wie sollte eine Anti-Aging-Pflegeroutine aussehen?
- Starte mit einer sanften Gesichtsreinigung, um Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
- Ein Gesichtswasser hilft, den pH-Wert der Haut auszugleichen, und bereitet sie auf die nachfolgende Pflege vor.
- Nach der Reinigung ist der richtige Zeitpunkt, um ein hochkonzentriertes Anti-Aging-Serum aufzutragen.
- Ein Vitamin-C-Serum wirkt als Radikalfänger und eignet sich daher für die Morgenroutine.
- Ein Retinol-Serum verwendest du am besten abends, da es die Haut lichtempfindlicher macht.
- Trage vier bis fünf Tropfen des Serums auf Gesicht und Hals auf und lass es vollständig einziehen.
- Anschließend trägst du eine Anti-Aging-Creme auf, die die Feuchtigkeit einschließen und die Hautbarriere stärken soll.
- Ein unverzichtbarer Schritt, um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, ist das Auftragen von Sonnenschutzcreme.
- Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken können dabei helfen, die Haut intensiv zu hydratisieren, wodurch sie praller und frischer erscheint. Gesichtsmasken kannst du ein- bis zweimal pro Woche anwenden.
- Einmal pro Woche bietet sich eine Mikrodermabrasion-Behandlung an. Das Gerät saugt die Haut an, sodass ein Vakuum entsteht. Ein integrierter Schleifkörper mit Kristallen trägt dabei die oberste Hautschicht sanft ab.