Zahnaufhellung

Ein sympathisches Lächeln mit weißen Zähnen steht für Schönheit und Gesundheit. Wer seine Zähne etwas heller erstrahlen lassen möchte, ohne eine Zahnarztpraxis aufzusuchen, findet eine große Auswahl an Produkten zur Zahnaufhellung.

Inhaltsverzeichnis

> Welche Vorteile haben Bleaching-Produkte für zuhause?
> Aus welchen Angeboten zur Zahnaufhellung kann ich wählen?
> Worauf kommt es bei Produkten zur Aufhellung der Zähne an?
> Was sollte ich bei der Anwendung von Aufheller beachten?
> Was kann ich sonst noch tun für hellere Zähne?

Welche Vorteile haben Bleaching-Produkte für zuhause?

• Die Heimanwendung spart dir die Fahrt in die Zahnarztpraxis und damit Zeit. Zuhause kannst du zum Beispiel andere Dinge erledigen, während das Produkt einwirkt.
• Du kannst auswählen, welche Art der Anwendung dir angenehm ist und behältst selbst die volle Kontrolle.
• Produkte für die Eigenanwendung gibt es in verschiedenen Preislagen, aber in den meisten Fällen wird das professionelle Bleaching in der Praxis teurer sein.

Aus welchen Angeboten zur Zahnaufhellung kann ich wählen?

Aufhellende Zahnpasta

Whitening-Zahncreme enthält viele Putzkörper mit abreibendem Effekt. Der Vorteil: Die Anwendung ist denkbar einfach, sie findet einfach im Rahmen der alltäglichen Zahnpflege statt. Zahnmediziner*innen raten jedoch von der dauerhaften Verwendung hoch konzentrierter Varianten ab, da diese im Laufe der Zeit zu viel Zahnschmelz abschmirgeln könnten.

Bleaching-Gel mit Stift

Aufhellungs-Gel kannst du mit einem Stift mit feiner Bürstenspitze gezielt auf die Frontflächen deiner Zähne auftragen. Der kompakte Stift lässt sich auch einfach einstecken und mitnehmen, so dass du ihn auch unterwegs jederzeit zur Hand hast.

Gel mit haftenden Streifen

Bleaching-Strips oder Whitestrips enthalten ein Gel, das mit jeweils einem Streifen auf die obere und die untere Zahnreihe gedrückt wird und dort eine gewisse Zeit lang verbleibt. Zuvor müssen die Zähne getrocknet werden. Nach der Einwirkzeit werden die Streifen einfach wieder abgezogen.

Bleaching-Set mit Schiene

Bei diesen Sets trägst du das Bleaching-Gel nicht auf die Zähne auf, sondern in die Vertiefungen einer Zahnschiene. Diese besteht meist aus flexiblem Silikon, um sich gut an unterschiedliche Gebisse anpassen zu können. Manche Produkte arbeiten zusätzlich mit LED- oder UV-Licht, um die Wirkung des Gels zu verstärken.

Worauf kommt es bei Produkten zur Aufhellung der Zähne an?

Einfache Handhabung

Wieviel Aufwand darf dich die Anwendung eines Gesundheitsprodukts kosten? Möchtest du dir lieber die Zähne wie gewohnt mit der Zahnbürste putzen, ein Gel auftragen, einen Streifen befestigen oder eine Zahnschiene tragen? Welche Art der Anwendung dir am angenehmsten ist, entscheidest du selbst.

Tipp: Beim Auftragen der meisten Gel-Lösungen solltest du sehr sorgfältig vorgehen, um nicht versehentlich das Zahnfleisch zu reizen.

Inhaltsstoffe ohne Risiko

Bleichendes Peroxid, das in vielen Zahnarztpraxen fürs Bleaching verwendet wird, darf in Produkten für den Heimgebrauch nur in geringer Konzentration vorhanden sein. Manche Anbieter mischen den erlaubten Peroxid-Anteil bei, andere verzichten ganz auf diese aggressive Substanz und setzen auf natürliche Wirkstoffe wie Kokosöl, Salz, Salbei oder Aktivkohle.

Angenehmer Geschmack

Minze, Menthol, Limette oder pure Wirkstoffe ohne Zusätze: Ob die Behandlung einen frischen Geschmack haben oder lieber neutral sein soll, kannst du ganz nach deiner Vorliebe auswählen.

Tierschutzaspekte

Manche Produkte sind laut Herstellerangaben absolut vegan und damit ohne jegliche Beteiligung von Tieren entwickelt, getestet und hergestellt worden. Wenn dieser Aspekt für dich wichtig ist, achte auf entsprechende Angaben auf der Verpackung.

Was sollte ich bei der Anwendung von Aufheller beachten?

• Halte dich bei der Benutzung genau an die Anweisungen des Herstellers. Verwende das Mittel auf keinen Fall zu lange oder zu oft, sonst riskierst du, deine Zähne oder das Zahnfleisch zu schädigen.
• Wenn du eine erhöhte Empfindlichkeit der Zähne oder ein gereiztes Zahnfleisch bemerkst, beende die Anwendung und lass dich in der Zahnarztpraxis beraten.
• Du solltest deine Zähne in der Praxis durchchecken lassen, um bereits bestehende Probleme vor der regelmäßigen Anwendung des Aufhellers ausschließen zu können. Das solltest du sowieso mindestens einmal im Jahr tun.

Was kann ich sonst noch tun für hellere Zähne?

1. Wenn du vermeiden willst, dass deine Zähne dunkler werden, dann verzichte auf färbende Genussmittel wie Zigaretten, Rotwein, Kaffee und Schwarztee.
2. Wenn du auf stark färbende Lebensmittel nicht generell verzichten willst, putze nach dem Genuss die Zähne mit normaler Zahnpasta.
3. Sorge generell für eine gründliche Zahnpflege. Benutze am besten eine elektrische Zahnbürste sowie Zahnseide und Interdentalbürsten.
4. Gönne dir eine professionelle Zahnreinigung, die nicht nur Beläge entfernt, sondern auch Karies und Zahnfleischproblemen vorbeugt. Manche Krankenkassen erstatten die Kosten.
5. Zu empfehlen ist auch das aus dem Ayurveda bekannte Ölziehen: Bewege morgens bis zu 15 Minuten lang einen Esslöffel Speiseöl – zum Beispiel Kokosöl –, im Mund und spucke dann aus.
6. Ein bei Frauen beliebter optischer Trick ist roter Lippenstift: Er lässt die Zähne im Kontrast dazu besonders weiß erscheinen.