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Körperpflege

Spa daheim: Fuß­mas­sa­ge­ge­rä­te für den erhol­sa­men Feierabend

Wer einen anstrengenden Tag auf den Beinen hinter sich hat, kann sich mit einem Fußmassagegerät selbst etwas Gutes tun und seine Füße ordentlich entspannen.

Jeden Tag sind wir vie­le Stun­den auf unse­ren Füßen unter­wegs. Sie brin­gen uns zur Arbeit, tra­gen uns beim Sport und fla­nie­ren mit uns beim Spa­zier­gang durch den Wald. Nach man­cher Akti­vi­tät sind sie oft­mals ganz schön ange­strengt und tun weh – was gibt es dann Bes­se­res als eine Fuß­mas­sa­ge? Mit einem auto­ma­ti­schen Fuß­mas­sa­ge­ge­rät bekommst du eine wohl­tu­en­de und ent­span­nen­de Mas­sa­ge und kannst dich von dei­nen Stra­pa­zen erho­len. Wir zei­gen dir die bes­ten Fuß­mas­sa­ge­ge­rä­te und ihre Vorzüge.

Fuß­mas­sa­ge: Shi­atsu und Fußreflexzonen

Fast jedes moder­ne Fuß­mas­sa­ge­ge­rät zie­len auf die ver­schie­de­nen Reflex­zo­nen an dei­ner Fuß­soh­le ab. Man­che sind ein­fa­cher und sti­mu­lie­ren alle Zonen gleich­zei­tig, bei ande­ren kannst du jeden Mas­sa­ge­kopf ein­zeln ein­stel­len und bestimm­te Fuß­re­flex­zo­nen extra mas­sie­ren las­sen. Die Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge beinhal­tet bei fast jedem Fuß­mas­sa­ge­ge­rät vor­ein­ge­stell­te Pro­gram­me, die als Funk­ti­on beson­ders die Ent­span­nung dei­ner Füße und dei­nes Kör­pers im Blick haben. Ein beson­de­res Shi­atsu-Mas­sa­ge­ge­rät hat meis­tens auch spe­zi­el­le Shi­atsu-Mas­sa­ge­köp­fe für eine ziel­ge­rich­te­te Mas­sa­ge. Die­se Art von Mas­sa­ge ist beson­ders wirk­sam, wenn die Anwen­dung mit Wär­me statt­fin­det. Des­halb besitzt ein gutes Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge­ge­rät im bes­ten Fall eine zusätz­li­che Wär­me­funk­ti­on, die die Mas­sa­ge unterstützt.

Klas­si­sches Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge­ge­rät: Medi­s­a­na FM 888 

Das Fuß­mas­sa­ge­ge­rät von Medi­s­a­na ist ein klas­si­sches Iglu-Mas­sa­ge­ge­rät. Das Gerät hat zwei Öff­nun­gen für jeweils einen Fuß, die mit Stoff aus­ge­klei­det sind. Der schmiegt sich inner­halb vom Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge­ge­rät ange­nehm an dei­ne Füße an. Dar­un­ter sind die Shi­atsu-Rol­len ein­ge­baut. Bei die­sem Mas­sa­ge­ge­rät kannst du zwi­schen zwei ver­schie­de­nen Arten für eine Fuß­mas­sa­ge aus­wäh­len. Ent­we­der bekommt jeder Fuß eine Shi­atsu-Mas­sa­ge, die einen beson­de­ren Fokus auf die Fuß­soh­le und Fer­se legt, oder du ent­schei­dest dich für eine Mas­sa­ge mit Kom­pres­si­on der Fuß­ober­sei­ten. Die­se Funk­ti­on för­dert vor allem die Durch­blu­tung und belebt so dei­ne Füße. Außer­dem kannst du in jedem Modus eine Wär­me­funk­ti­on ein­schal­ten und dich ent­spannt zurücklehnen.

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Ent­span­nung mit Luft­kom­pres­si­on: Beu­rer Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge­ge­rät FM 90

Auch die­ses Fuß­mas­sa­ge­ge­rät von Beu­rer bie­tet dir eine Mas­sa­ge für jeden Fuß ein­zeln oder zusam­men. Die Fuß­mas­sa­ge funk­tio­niert hier über Luft­kom­pres­si­on, die du in ver­schie­de­nen Stär­ken zuschal­ten kannst. Die inten­si­ve, elek­tri­sche Mas­sa­ge ist der Shi­atsu Metho­de nach­emp­fun­den und soll gezielt die ver­schie­de­nen Fuß­re­flex­zo­nen ansteu­ern. Zur Ent­span­nung und für eine woh­li­ge Wär­me ist die Wär­me­funk­ti­on bei dem Mas­sa­ge­ge­rät von Beu­rer bequem über eine Bedien­leis­te an den Fuß­soh­len zuschalt­bar und funk­tio­niert über Infra­rot. Die­ses Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge­ge­rät ist aller­dings nur für Men­schen bis zu einer Schuh­grö­ße 46 geeignet.

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Was ist Shiatsu?

Shi­atsu – japa­nisch für „Fin­ger­druck“ – ist eine Mas­sa­ge­form aus Japan. Bei der Shi­atsu-Mas­sa­ge wird mit ver­schie­de­nen Fin­ger­be­we­gun­gen Druck auf den Kör­per aus­ge­übt. Beson­ders hel­fen soll die­se Art der Mas­sa­ge für gestress­te Men­schen mit Ver­span­nun­gen. Außer­dem för­dert die Shi­atsu-Mas­sa­ge die Blut­zir­ku­la­ti­on, lin­dert Kopf- und Nacken­schmer­zen und soll die Ver­dau­ung ver­bes­sern. Am bes­ten wirkt die Mas­sa­ge in Kom­bi­na­ti­on mit Wär­me. Des­halb gibt es bei fast jedem moder­nen Mas­sa­ge­ge­rät eine zuschalt­ba­re Wärmefunktion.

Auch für die Füße ist die Shi­atsu Metho­de wohl­tu­end. Eine Shi­atsu-Fuß­mas­sa­ge ist als tra­di­tio­nel­le Heil­me­tho­de ange­se­hen und soll ent­span­nend gegen Stress hel­fen, den Kreis­lauf anre­gen und das Ener­gie­ni­veau stei­gern. Die Mas­sa­ge kann bei einem elek­tri­schen Gerät über Luft­kom­pres­si­on, in einem Fuß­bad oder per rotie­ren­den Mas­sa­ge­köp­fen die Fuß­re­flex­zo­nen ange­nehm sti­mu­lie­ren. Die Wir­kung zieht sich indi­vi­du­ell durch dei­nen gan­zen Kör­per und bringt dir Ent­span­nung sowie eine bes­se­re Durchblutung.

Akku­pres­sur für die Fuß­soh­len: Medi­s­a­na FM 900

Mit die­sem Fuß­mas­sa­ge­ge­rät bekommst du ein tol­les 2‑in‑1 Gerät. Es bie­tet dir mit sei­nen kraft­voll rotie­ren­den Mas­sa­ge­köp­fen eine Fuß­re­flex­zo­nen­mas­sa­ge, die durch jede ein­zel­ne Funk­ti­on ent­span­nend wirkt. Inspi­riert durch die tra­di­tio­nel­le chi­ne­si­sche Medi­zin (TCM) wird jeder Fuß indi­vi­du­ell mas­siert und die wohl­tu­en­de Wir­kung spürst du bis in dein Bein hin­ein. Das Fuß­mas­sa­ge­rät ist spe­zi­ell geeig­net zur Durch­blu­tungs­för­de­rung. In jedem Modus kannst du über eine Funk­ti­on in der ein­ge­bau­ten Fern­be­die­nung die Wär­me hinzuschalten.

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Spru­del­bad und Infra­rot: TZS First Aus­tria Fußmassagegerät

Wer etwas spe­zi­el­le­res möch­te, inves­tiert in die­se Art der Fuß­mas­sa­ge: die­ses Mas­sa­ge-Spru­del­bad mas­siert jeden Fuß ein­zeln mit Vibra­ti­on und Luft­bla­sen. Die Infra­rot-Wär­me ist über eine zuschalt­ba­re Funk­ti­on bedien­bar und macht die Fuß­mas­sa­ge extra ange­nehm. Das Gerät ist falt­bar und hat ein Was­ser­be­cken mit 12,5 cm Tie­fe, wel­ches geeig­net ist für jeden Fuß bis zur Schuh­grö­ße 43. Der Boden ist für die Mas­sa­ge mit rutsch­fes­ten Nop­pen und Shi­atsu-Rol­len aus­ge­stat­tet. Außer­dem kommt das Mas­sa­ge­ge­rät mit einem prak­ti­schen Tra­ge­griff und drei ver­schie­de­nen Auf­sät­zen für eine unter­schied­li­che Anwen­dung (Mas­sa­ge, Bürs­te, Bimsstein).

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Ent­span­nung pur für jeden müden Fuß

Dei­ne Füße sind müde vom Tag und tun weh? Ein Fuß­mas­sa­ge­ge­rät könn­te eine gute Lösung für dich sein. Beson­ders ein Fuß­mas­sa­ge­ge­rät, das dich nach Shi­atsu-Metho­de durch­kne­tet und dir mit sei­ner Wär­me­funk­ti­on die Füße wie­der belebt ist eine gute Inves­ti­ti­on. Du kannst dich für ein Gerät mit klei­nen Rol­len oder Mas­sa­ge­köp­fen ent­schei­den oder auch ein Fuß­bad mit Vibra­ti­on und Luft­bla­sen ist eine gute Wahl. Egal für wel­ches Fuß­mas­sa­ge­ge­rät du dich ent­schei­dest – dei­ne Füße wer­den es dir danken.

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