Genießen Sie es, sich in dieses luxuriöse, seidige Material einzuhüllen, das beim authentischen Aerial Yoga am häufigsten verwendet wird. Seine Weichheit und leichte Elastizität ist unvergleichlich und gibt Ihnen eine beeindruckende Kontrolle in jeder Pose. Bestellen Sie jetzt, dies ist die beste Yoga-Hängematte auf dem Markt! !
Dieser Hängemattenstoff kann mit doppelten Aufhängepunkten verwendet werden, die für eine Deckenhöhe von 8,5-10,5 Fuß eingerichtet sind. Es ist einfach, den Stoff durch den vorgebundenen Knoten zu schieben und die Länge des Sitzes anzupassen.
Die Rolle des Aerial Yoga:
Es verwendet eine Seilhängematte, die in der Luft hängt, um das Gleichgewicht und das Gewicht des Körpers zu unterstützen und so schwierige Bewegungen wie Saltos, Umkehrungen, Drehungen und Abheben zu ermöglichen. Es legt keinen Wert auf Ordnung und Atemstrenge wie beim Yoga am Boden. Es ist interessanter. Während der Praxis können Sie Ihren Körper in der Luft dehnen und eine Vielzahl schöner Posen einnehmen, was am Boden nicht möglich ist.
Aerial Yoga scheint schwierig zu sein. Tatsächlich ist es aber einfacher zu praktizieren als gewöhnliches Yoga. Selbst Menschen ohne Yoga-Grundlagen können es praktizieren. Es kombiniert die Vorteile von traditionellem Yoga, Pilates und vielen anderen Elementen. Mit Hilfe der Hängemattenseile werden die Gliedmaßen in verschiedenen Winkeln und in alle Richtungen gedehnt und entspannt, und auch die Taille und der Bauch des Körpers werden geschützt.
Regelmäßige Yogapraxis kann Körper, Geist und Seele beruhigen, die Funktion des Immunsystems fördern und die im Körper durch Stress entstandenen Giftstoffe ausleiten.