• Inklusive Pumpe • Ideal zum Trainieren des Gleichgewichts • Eignet sich für ein komplettes Body-Workout Dieser Fitnessball ist vielseitig einsetzbar und eignet sich dadurch für ein komplettes Workout. Wenn du die verschiedenen Übungen mit dem Ball absolvierst, kannst du dein Gleichgewicht und deine Koordination verbessern. In der Anleitung findest du jede Menge Inspiration für viele tolle Übungen, ideal für ein Workout zu Hause. Der Ball bietet Trainingsmöglichkeiten für Jung und Alt und für verschiedene Intensitätsstufen.