SAPURA HEALTH

Yogablock Yoga Blöcke Kork - Yogablöcke - Stabilität durch Naturkork

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Der Yogablock ist mittlerweile ein unabdingbarer Bestanteil des Yoga-Zubehörs, bringt das Hilfsmittel doch zahlreiche Vorteile mit sich. Richtig verwendet kannst Du Asanas wahlweise einfacher oder auch herausfordernder gestalten, indem Du beispielsweise die Dehnung intensivierst. Das wiederum macht Yoga Blocks aus Kork sowohl für Einsteiger und Fortgeschrittenen als auch für Yoga-Profis interessant. Gerade Anfängern, die noch nicht so flexibel sind, erleichtern Yoga Blöcke den Einstieg. Stell Dir vor, Du sollst bei einem Asana den Boden mit den Händen erreichen, schaffst es aber noch nicht ganz. Dank dem natürlichen Korkblock kannst Du das Asana trotzdem ausführen und Deine Flexibilität langsam erhöhen. Damit sind Yogablöcke aus Kork zum Beispiel beim beliebten Trikonasana (Dreieck) so etwas wie Verlängerungen für Deine Arme. Darüber hinaus eignen sich die aus nachhaltig produziertem Kork gefertigten Yogablöcke auf für verschiedene Sitze, die Stabilisierung der Haltung oder Pressübungen. Fortgeschrittene Yogis nutzen Yoga Blöcke dagegen insbesondere bei komplexen Yogastilen wie Yin Yoga, Tri Yoga oder Iyengar Yoga.