ZWECK
Durch ein regelmäßiges Training erhalten Sie ihre koordinativen Fähigkeiten, minimieren das Risiko von Stürzen und halten sich für den Alltag fit.
BALANCEÜBUNGEN trainieren das GLEICHGEWICHT, wirken positiv auf die KÖRPERHALTUNG, verbessern die KOORDINATION, lockern verspannte Muskeln und dienen auch der Entspannung.
Das Ziel der Übungen ist wie beim Stabilisationstraining die Aktivierung und STÄRKUNG DER TIEFENMUSKULATUR und die Kräftigung der Rumpfmuskulatur.
Integrierte Expanderbänder für weitere Übungsmöglichkeiten.
Lieferumfang: 1x MSPORTS Balanceboard + Tube Bänder + Pumpe + Tragegurt Durchmesser: ca. 60 cm Farbe: Rot / Schwarz