MOLESKINE

Notizbuch Passion Journal

... mehr

Das Wellness-Journal ist dazu bestimmt, zu einer bleibenden, einzigartig individuell gestalteten Aufzeichnung Ihrer Fitness-, Ernährungs- und Wellness-Reisen zu wachsen, in der Sie alle abgesteckten Ziele für ein gesundes Leben verfolgen. Die Einführungsseiten enthalten zahlreiche Ernährungstipps, Übungen zur Erhöhung der Muskelmasse und praktisches Fitness-Wissen, während Sie in den vier speziellen und strukturierten Rubriken Ihre Fortschritte nach persönlichen Zielen, Fitness, Ernährung, und Gesundheit & Pflege ordnen können. Blanko-Seiten im hinteren Teil bieten Raum für zusätzliche Notizen oder Eingebungen. Das Wellness-Journal hilft Ihnen herauszufinden, wie Sie am besten aus der Vernachlässigung des eigenen Wohlbefindens heraus finden. Dafür konzipiert, ein greifbares und individuelles Archiv Ihrer Reise zu einem gesunden Lebensstil zu werden, verdient das Wellness-Journal auf dem Bücherregal einen Ehrenplatz direkt neben Ihren liebsten inspirierenden Sport-Memoiren und Vollwert-Kochbüchern. In einer smarten, schützenden Box verpackt, ist dies ein wundervolles Geschenk für alle, die gerne etwas besser auf sich selber achten möchten.