Essentielle Aminosäuren Pulver
Verkehrsbezeichnung: 100% essentielle Aminosäuren Pulver
- Beinhaltet alle acht essentiellen Aminosäuren (EAA)
- In freier Form und perfekt kombiniert
- Kann ideal mit der Aminosäure Glutamin ergänzt werden
BIG 8 enthält alle acht essentiellen Aminosäuren und liefert dem Körper unentbehrliche Protein-Bausteine. Proteine tragen zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei (1,2). Bei der Produktentwicklung achteten wir auf ein perfekt für das menschliche Ernährungsmuster abgestimmtes Verhältnis aller acht essentiellen Aminosäuren (EAA): Leucin (BCAA), Valin (BCAA), Isoleucin (BCAA), Methionin, Tryptophan, Phenylalanin, Lysin, Threonin. Diese sind bereits aufgespalten und werden im Vergleich zu üblichen Nahrungs-Proteinen wesentlich schneller vom Körper resorbiert.
BCAA: Essentielle verzweigtkettige Aminosäuren
EAA: Essentielle Aminosäuren
Unterschied zwischen Aminosäuren und Proteinen: Aminosäuren sind die Grundbausteine von Proteinen. Durch den körpereigenen Verdauungsprozess wird das Eiweiß in seine Grundbausteine – also die Aminosäure – aufgespaltet und so für den Körper nutzbar gemacht. Da der Verzehr von 100 % reinen Aminosäuren mit weniger biochemischer Arbeit für den Körper verbunden ist, greift man im Idealfall nicht allein zu Protein-Erzeugnissen (wie Fleisch, Fisch, Eier), sondern nutzt reine Aminosäuren-Produkte zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse (2,1).
Aminosäuren in der Nahrung werden in zwei Kategorien unterteilt: Essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren (auch semi-essentielle Aminosäuren bezeichnet). Die erste Gruppe kann der Körper nicht selbst aus anderen Aminosäuren herstellen, weshalb sie zugeführt werden müssen. Die zweite Gruppe produziert der Körper in der Regel in ausreichender Menge selbst.
Die nicht-essentielle (semi-essentielle) Aminosäuren sind: Alanin, Arginin, Asparagin, Cystein, Glycin, Histidin, Serin, Tyrosin (essentiell für Kinder).
Herstellung
Die folgenden Aminosäuren sind im BIG 8 enthalten und werden wie unten stehend hergestellt:
| Leucin | Fermentation aus Glucose |
| Valin | Fermentation aus Mais-Stärke |
| Isoleucin | Fermentation aus Mais-Stärke |
| Methionin | Fermentation aus Getreide |
| Tryptophan | Gewonnen aus der Maniokpflanze |
| Phenylalanin | Fermentation aus Getreide |
| Lysin | Fermentation aus Getreide |
| Threonin | Fermentation aus Getreide |
Fermentation ist eine Form der enzymatischen Umwandlung organischer Stoffe.
Die Zutaten des Produkts enthalten keinerlei Dopingsubstanzen oder Stimulanzien oder sind anderweitig verunreinugt. Es sind keine Arzneimittel bzw. Medikamente.
Für verschiedenste Ernährungsweisen geeignet
BIG 8 Aminosäuren Pulver ist frei von tierischen Bestandteilen, Fetten, Hefe, Zucker, Soja und Milchprodukten.
- Für Vegetarier und Veganer geeignet: Alle Variationen des Produktes sind zu 100 % frei von tierischen Erzeugnissen. Die Geschmacksrichtung Green Apple enthält als natürlichen Farbstoff hochwertiges Spirulina, für Orange Orange wird Beta Carotin verwendet.
- Ohne Aspartam: Wie bei allen LSP® Produkt-Neuentwicklungen wurde auf den synthetischen Süßstoff Aspartam verzichtet. Stattdessen süßen wir das Essentielle Aminosäuren Pulver mit aus natürlichem Zucker gewonnener, kalorienfreier Sucralose.
Zielgruppen
Aminosäuren sind hervorragend geeignet für:
- Männer und Frauen jeden Alters (darunter auch Best Ager und Golden Ager), die einen Mangel ausgleichen möchten,
- körper- und gesundheitsbewusste Personen, Sportler im Training mit Ziel des Muskelaufbaus (1),
- für den Muskelerhalt (2) bei kalorienreduzierten Diäten und
- Personen mit unzureichender Aminosäureaufnahme, wie es unter Umständen bei Vegetariern und Veganern vorkommen kann.
Verzehrempfehlung
Für körper- und gesundheitsbewusste Personen: Täglich zwei Teelöffel (entsprechen 10 g Pulver) mit 300 ml Wasser oder Fruchtsaft vor dem Frühstück zu sich nehmen.
Für Sportler im Training, die Muskeln aufbauen (1) möchten: Täglich ein bis zwei Teelöffel (entsprechen 5 bis 10 g Pulver) mit 300 ml Wasser oder Fruchtsaft einmal morgens vor dem Frühstück und einmal unmittelbar nach sportlicher Aktivität verzehren.
Während Diäten zum Muskelerhalt (2): Täglich ein- bis zweimal je zwei Teelöffel (entsprechen je 10 g Pulver) mit 300 ml Wasser oder Fruchtsaft einmal morgens vor dem Frühstück und einmal unmittelbar nach sportlicher Aktivität oder vor dem zu Bett gehen zu sich nehmen.
Da einige der enthaltenen Aminosäuren sehr grobkörnig sind, lässt sich das Produkt nur bedingt in Wasser und Saft lösen. Wir empfehlen, es nach kurzem Umrühren zügig zu trinken.
Neben der Pulver-Variante sind die essentiellen Aminosäuren auch in Kapseln erhältlich. Für alle, die Schwierigkeiten haben, Kapseln zu schlucken, ist das Pulver die geeignetere Variante, da es in Wasser oder Saft verrührt getrunken werden kann.
Geschmacksvarianten
Der Geschmack der Pur-Variante ist relativ bitter. Dies kann etwas umgangen werden, wenn man das Pulver mit Saft vermengt zu sich nimmt. Alternativ haben wir zwei Geschmacksvarianten entwickelt, die den bitteren Geschmack überdecken und hervorragend schmecken: Green Apple und Orange Orange.
Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Produkten
BIG 8 lässt sich sehr gut mit Glutamin kombinieren. Glutamin ist zwar keine essentielle Aminosäure und kann vom Körper aus essentiellen Aminosäuren gebildet werden, kann unter gewissen Umständen jedoch auch unentbehrlich werden, z. B. wenn der Bedarf daran so stark zunimmt, dass das Maß der Eigensynthese des Körpers überschritten wird. Während des Trainings beispielsweise steigt der Bedarf an der nicht-essentiellen Aminosäure Glutamin deutlich an, sodass sie unentbehrlich werden kann.
Grundsätzlich kann BIG 8 mit jedem LSP® Produkt kombiniert werden, da es der Grundversorgung des Körpers dient (nicht nur beim Training). Eine Überdosierung ist nicht möglich, da es den Körper ernährt und kein Arzneimittel darstellt.
Höchste Qualität bei kontrollierter Herstellung
BIG 8 Pulver wird unter strengsten Hygienekontrollen hergestellt. Dabei wird keinerlei genetisch verändertes Material verwendet und mögliche Verunreinigung mit verbotenen Substanzen wie Prohormonen, anabolen Steroiden, Stimulanzien oder sonstigen Dopingmitteln können völlig ausgeschlossen werden.
Quellen
(1) Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Health Claims Verordnung vom 16. Mai 2012. 2010;8(10):1811; 2011;9(6):2203.
(2) Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Health Claims Verordnung vom 16. Mai 2012. 2010;8(10):1811; 2011;9(6):2203.
Verzehrzeitpunkt
- Täglich
- Vor dem Frühstück
- Vor dem Sport
- Während dem Sport
- Nach dem Sport
- Vor dem Schlafengehen
Nährwerte
Portionsgröße: 10 g
Portionen pro 250-g-Packung: 25
Green Apple
| | 100 g | 10 g Portion |
| Energie | 1.491 kJ (350 kcal) | 149 kJ (35 kcal) |
| Fett | 0.0 g | 0.0 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 g |
| Kohlenhydrate | 3.3 g | 0.33 g |
| davon Zucker | 0.3 g | 0.32 g |
| Eiweiß | 84.3 g | 8.43 g |
| Salz | 0.0 g | 0.0 g |
Ultimate Orange
| | 100 g | 10 g Portion |
| Energie | 1.541 kJ (362 kcal) | 150 kJ (35 kcal) |
| Fett | 0.2 g | 0.02 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 g |
| Kohlenhydrate | 2.8 g | 0.28 g |
| davon Zucker | 0.3 g | 0.26 g |
| Eiweiß | 86.5 g | 8.65 g |
| Salz | 0.0 g | 0.0 g |
Wild Cherry
| | 100 g | 10 g Portion |
| Energie | 1.500 kJ (353 kcal) | 150 kJ (35 kcal) |
| Fett | 0.0 g | 0.0 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 g |
| Kohlenhydrate | 3.8 g | 0.38 g |
| davon Zucker | 2.8 g | 0.28 g |
| Eiweiß | 84.3 g | 8.43 g |
| Salz | 0.0 g | 0.0 g |
Aminosäuren
100 g Pulver
Green Apple100 g Pulver
Ultimate Orange100 g Pulver
Wild Cherry
| | | | |
| L-Leucin* ** | 17.02 g | 17.46 g | 17.02 g |
| L-Valin* ** | 14.41 g | 14.79 g | 14.41 g |
| L-Isoleucin* ** | 12.85 g | 13.19 g | 12.85 g |
| L-Lysin** | 9.90 g | 10.16 g | 9.90 g |
| L-Phenylalanin** | 11.20 g | 11.49 g | 11.20 g |
| L-Threonin** | 9.64 g | 9.89 g | 9.65 g |
| L-Methionin** | 6.08 g | 6.24 g | 6.08 g |
| L-Tryptophan** | 3.21 g | 3.29 g | 3.21 g |
* BCAA = Verzweigtkettige Aminosäuren | ** EAA = Essentielle Aminosäuren
Zutaten
Green Apple
L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßungsmittel Sucralose, Farbstoff Spirulina Konzentrat
Ultimate Orange
L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßungsmittel Sucralose, Farbstoff Beta Carotin.
Wild Cherry
L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßungsmittel Sucralose, Farbstoff Betanin
Verzehrempfehlung
Täglich 2 Teelöffel (10g) Pulver in 300 ml Wasser einrühren und trinken. Ideal ist der Verzehr innerhalb 30 min nach körperlicher Anstrengung.
