Da bis zu 90 Prozent der gesamten Körpermuskulatur beansprucht werden, gehört das Rudern zu den effektivsten und gesündesten Sportarten. Das Rudern auf dem Ergometer Rower Aquon Evolution ist wie Rudern auf ruhigem Wasser in perfekter Weise und kommt so dem ursprünglichen Rudersport besonders nahe. Das Rudertraining kräftigt 90 Prozent der gesamten Körpermuskulatur insbesondere der Rücken- und Beinmuskulatur, verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System, führt zur Körpergewichtsreduktion und verbessert die Haltung. Mit einer Leistungsfähigkeit von 300 Watt Widerstand eignet sich das Fitnessgerät bestens für ein intensives Power-Workout. Der besonders ruhige Bewegungsfluss, der kugelgelagerte Sportsitz auf der 135cm langen Aluminiumschiene und der Fußstützenabstand von 9cm sorgen für ein realitätsgetreues Ruder Training im Trockenen. Die Sitzhöhe von 45cm erinnert an professionelle Ruderboote. Das extra lange Zugband von 182cm ermöglicht ein Training auch mit einer Körpergröße von bis zu 2 Metern. Der übersichtliche Trainingscomputer mit LCD-Blue Backlight-Display ist stufenlos kippbar und somit aus jeder Position gut erkennbar. Für ein kontrolliertes und sicheres Herz-Kreislauftraining sorgen 4 Pulsprogramme. Bei Überschreitung der Pulsobergrenze erscheint ein Warnton und der Widerstand wird automatisch korrigiert. Ausdauer- und Gesundheitstraining auf höchstem Niveau.