Springend leicht Kalorien verbrennen. Fitness Trampolin mit Jumping Points und klappbaren Fußstützen
Ein gut geformter Po, schlanke Beine oder kräftige Bauchmuskeln lassen sich spielend mit dem Training auf dem Hammer Cross Jump Trampolin erreichen. Beim Trampolinspringen werden vorrangig Beine, Po und Körpermitte trainiert.
Um den Oberkörper und die Arme zu fordern, können beim Springen kleine Hanteln verwendet werden. Nahezu ganz nebenbei werden bis zu 1.000 Kalorien pro Stunde verbrannt.