Das Langhantel-Nackenpolster dient zum Schutz vom Nacken-, Schulter-, Hals-, Rücken- und Hüftbereich. Besonders beim Krafttraining mit hohen Gewichten schützt die Fitness-Rolle vor blauen Flecken, Blutergüssen oder anderen Verletzungen effektiv. Die Schaumstoff-Polsterung hat eine Materialdicke von ca. 3 cm und besitzt eine hohe Dehnbarkeit.