Kompakte Größe und Verstellbarkeit für ein platzsparendes Training vor und im Rack
- Einfache Handhabung: Schnell und einfach eingestellt für vielfältige Trainingseinheiten
- Für Anfänger und Profis: viele Einstellungen ermöglichen dir ein Training auf deinem individuellen Level
- Ganzkörperworkout: Jammer Arme ermöglichen dir, dein Training um viele Übungen zu erweitern, wie Military Presses und Deadlifts
- Funktionales Design für Kompatibilität und einfache Bedienung
Leichte Bedienung und Höhenverstellbarkeit
- Die Jammer Arme können sämtliche Bohrungen der R7-Uprights zur Befestigung nutzen. Dadurch lassen sich alle gewünschten Höhen einstellen und nahezu alle Bewegungsabläufe nachbilden
- Anders als bei vergleichbaren Konkurrenzprodukten müssen unsere Jammer Arme für die Höhenanpassung nicht vollständig vom Rack entfernt werden
- Stattdessen reicht es, die beiden Sicherungs-Pins zu lösen und die Arme lassen sich infolge ihrer kompakten Bauweise schnell und ohne großen Kraftaufwand hoch- und runterschieben
- Dabei verhindern Schutzprotektoren aus Hartplastik an der Innenseite der Jammer Arms, Beschädigungen an der Beschichtung deines Power Racks
Vielseitiges Training für Anfänger und Profis
- Jammer Arms sind aufgrund ihrer Flexibilität sind sehr einsteigerfreundlich
- Sie sind in nur eine Richtung beweglich gelagert und verlaufen radial
- So führen sie dich beim Training in allen Bewegungen, wodurch die Gefahr eines Trainingsunfalls signifikant sinkt
- Auch fortgeschrittene Athleten können von der vorgegebenen Wegstrecke profitieren, zum Beispiel beim Explosivkraft-Training
- Mit Jammer Armen lässt sich ohne Weiteres ein ganzheitliches Workout absolvieren. Sie decken dabei nicht nur Druck-, sondern auch Zugübungen ab, für Ober- und Unterkörper
Schonendes und anspruchsvolles Ganzkörpertraining
- In Bodennähe angebracht ermöglichen die Jammer Arms Deadlifts, Bent-over Rows, Floor Presses und viele weitere Übungen
- Weiter oben fixiert können sie bspw. für Kniebeugen, Military Presses und Seated Rows verwendet werden.
- Selbst eine Brust-/ oder Beinpresse lassen sich in unterschiedlichen Winkeln adäquat simulieren
- Die Jammer Arms lassen sich unabhängig voneinander bewegen, sodass du mit ihnen beide Körperhälften im Wechsel trainieren kannst
- Unilateres Training ist hilfreich, wenn muskuläre Dysbalancen ausgeglichen oder Verletzungen umgangen werden sollen
- Eine flexible Griffweite und verschiedene Griffpositionen von supiniert über proniert bis hin zu angewinkelt machen eine Vielzahl an Übungen möglich
Intelligentes Design für volle Trainingsfunktionen
- Besonders groß ist dabei der Übertrag auf Wurf- und Schlagsportarten, wie Boxen und Tennis
- Der Trainingswiderstand wird mithilfe von Gewichtsscheiben eingestellt und kann somit individuell angepasst werden, unabhängig vom vorherrschenden Fitnessstand
- Hierfür können alle herkömmlichen Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 50 mm verwendet werden
- So kannst du die Vorteile des Maschinentrainings aus dem Fitnessstudio in deinem eigenen Home Gym nutzen, ganz ohne teure und platzraubende Kraftstationen
Hohe Funktionalität auf engstem Raum
- Dieses Multifunktionstool nimmt so gut wie keinen Platz ein, da es eng am Rack anliegt und keinerlei Bodenfläche beansprucht
- Ein weiterer Vorteil der kurzen Variante besteht darin, dass sich die Arme auch im Käfiginneren vollumfänglich einsetzen lassen
- Bei Nichtgebrauch können sie einfach und schnell entfernt werden
