Verbesserung der Ausdauer, Koordination und Reaktionsfähigkeit
- Es handelt sich hierbei um spezielle Medizinbälle, die wiederholt gegen eine Wand oder Wall Targets am Power Rack geworfen und wieder aufgefangen werden
- Dabei werden vor allem die Schultern und Rumpf- sowie Tiefenmuskulatur stimuliert
- Je nach Wurf-Art können aber auch die Beine gezielt genutzt werden, um die Wurfkraft und somit auch den Kalorienverbrauch noch weiter zu erhöhen
- Sie eignen sich somit als Warm-Up und für Cardio- sowie HIIT-Training gleichermaßen
Griffige und beständige Außenhaut aus Kunstleder
- Die Doppelnähte aus belastbaren Nylonfäden sorgen für eine ausgezeichnete Langlebigkeit, auch bei häufiger und intensiver Nutzung
- Dank der speziellen Füllung sind unsere Wallballs äußerst formstabil
- Dauerhafte Verformungen sind ausgeschlossen
- Es gibt sie in den Gewichtsstufen 4, 6, 9 sowie 12kg
- Durchmesser: 35 cm
- Das hat den Vorteil, dass du bei jeder Übung das für dich passende Gewicht wählen kannst, ohne dich an unterschiedliche Ball-Größen anpassen zu müssen