SWAT in drei unterschiedlichen Versionen
- 226cm Höhe mit 150 kg Steckgewichten (Performance Version)
- 226cm Höhe mit 100 kg Steckgewichten (Classic Version)
- 200cm Höhe mit 100 kg Steckgewichten (Low Version)
Wichtige Grundübungen wie Bankdrücken, Kniebeugen oder Deadlifts
- SWAT Classic kombiniert als extrem variable Kraftstation ein Power Rack, eine Smith Machine und einen dualen Kabelzug mit 2x 50kg Steckgewichte
- Die Multi-Grip-Klimmzugstange, Langhantel-Ablagen, ein Landmine-Trainer und das umfangreiche Zubehörset erhöhen die Übungsvielfalt und machen es zu einem All-in-One-Gerät für das Training aller Muskelgruppen
- SWAT hat eine maximale Belastbarkeit von 650kg, bei einem Eigengewicht von 305 kg
- Diese Kraftstation hat selbst bei höchster Trainingsintensität einen sicheren und stabilen Stand
- Dabei liegt der Platzbedarf des gesamten Geräts mit einer Breite von 207 cm und einer Tiefe von 168 cm bei unter 3,5 m²
Dualer Kabelzug mit 100kg Steckgewichten
- Die beiden Kabelzüge mit jeweils einem 50kg Gewichtsblock bilden das Herzstück dieser Kraftstation und lassen sich sowohl simultan als auch unabhängig voneinander nutzen
- So kannst du beispielsweise in einem Arm-Training mit Supersätzen fliegend zwischen Übungen für Bizeps und Trizeps wechseln, ohne das Gerät verstellen oder einen anderen Griff montieren zu müssen
- Dabei sorgen die kugelgelagerten Seilrollen für eine reibungslose Präzision
- Die beiden Führungsrollen können vertikal auf jeweils 15 Laser-gravierten Höhenpunkten justiert werden, sodass du mühelos die richtige Startposition für jede Übung findest
- Mit der dualen Zugstange nutzt du beide Gewichtsblöcke auch gleichzeitig und kannst so das Übungsspektrum des Kabelzugs noch weiter erhöhen
- Neben Lat Pulldowns, Rudern und Single-Arm Cable Rows, Bizeps Curls, Trizep Pushdowns, Cable Flys, Cable Chest Press, Seitheben, Rear Delt Flys, Glute Kickbacks, Cable Crunches, Woodchoppers, Pallof Press, Cable Deadlifts und Cable Squats sind viele weitere Übungen möglich
Smith Machine und 50mm Langhantel inklusive
- Mit der Smith Machine und der integrierten Olympia-Langhantel kannst du viele Muskelgruppen trainieren, ohne zusätzlich eine freie Langhantel zu benötigen
- Das Training an der Smith Machine bietet zudem mehr Sicherheit als mit freien Gewichte, denn auf den 9 Haken-Pins kannst du das Gewicht bei Muskelversagen oder Konzentrationsverlust sofort sicher ablegen
- Da das Gewicht in der vertikalen Bewegungsbahn geführt wird, ist es einfacher, eine isolierte Bewegung auszuführen und die Zielmuskulatur effektiv zu stimulieren
- So können nicht nur Anfänger enorm von der vereinfachten Bewegung profitieren, auch Profis trainieren damit intensiv und sicher, wie im Studio
- Die Smith Machine ist linear kugelgelagert, was der höchsten Qualitätsstufe im Fitness-Bereich entspricht und einen reibungslosen Lauf garantiert
- Sie ist prädestiniert für Übungen wie Schrägbankdrücken oder Schulterdrücken, hier wird die Rotatorenmanschette weit weniger belastet, als mit freien Gewichten
- Guillotine Press (Flachbankdrücken) ist natürlich ebenso möglich, wie Squats, Shruggs, Schöpfen oder Wadenpresse im Sitzen oder Stehen
Umfangreiches Zubehör inklusive
- 4 Gewichts-Pins, J-Hooks & Safety Spotter Arme, Landmine-Trainer, Dip-Barren, Leg-Blocker, Low Row Fußplatte, Latzugstange und duale Zugstange, Einzelgriffe, Curl-Stange und Trizeps-Seil, Multi-Grip-Klimmzugstange, Collars