Jammers Arms eingebaut in einer Multipresse
- Im hier angebotenen Set „MOVE“ erhältst Du zusätzlich zur Fortress Kraftstation die Prime Jammer Arms
- Mit den Jammer Arms lassen sich Studiogeräte wie eine Brust- oder Schulterpresse imitieren
- Du kannst aber auch Zugbewegungen wie beim Bent Over Row ausführen und deine Beine mit Lunges, Deadlifts oder Squats trainieren
- Die Übungsausführung mit Jammer Arms auf einer festen Bewegungsbahn verhindert ein Abfälschen, wodurch die Zielmuskulatur effektiver erreicht wird
- Außerdem werden die Gelenke selbst beim Training mit schweren Gewichten weniger belastet
Möglichkeit ein zentrales, verstellbares Stützelement zwischen den vorderen Uprights zu montieren
- Fortress eignet sich neben dem Einsatz im Home Gym auch hervorragend für den kommerziellen Einsatz, da sie auf Stabilität und Sicherheit ausgelegt ist und Elemente wie eine Smith-Maschine, eine vertikale Beinpresse und einen Cross-Over-Kabelzug bietet
- Hier lassen sich die drei Anbauteile Beinpolster, Fußstütze sowie Brust- und Rückenpolster anbringen
- Das Beinpolster dient zur Stabilisierung während Latzugübungen, die Fußstütze als Stemmbrett beim Rudern und das große Polster als Rückenstütze bei Cable Flys oder als Bruststütze beim vorgebeugten Rudern oder Reverse Flys
Vertikale Beinpresse
- Die Kraftstation kombiniert ein Power Rack Element mit einem dualen Kabelzug und einer Smith Machine - Zusätzlich verfügt sie über ein Beinpresse-Modul, welches in Kombination mit der Smith Machine und einer Hantelbank ein effektives Beintraining ermöglicht
- Mit diesem Leg Press Attachment lässt sich die Multipresse schnell und einfach in eine vertikale Beinpresse umwandeln
- Das Training an der Beinpresse hat gegenüber freien Kniebeugen den Vorteil, dass der Quadrizeps leichter isoliert und damit effektiver trainiert werden kann
- Zudem ermöglicht das Leg Press Attachment ein Beintraining mit schweren Gewichten bei gleichzeitig reduzierter Belastung der Wirbelsäule
Dualer Kabelzug mit 360° System und 2 x 90 kg Steckgewichten
- Das patentierte Flex-Cross-System ermöglicht eine 360°-Drehung des Kabelzugmechanismus um die eigene Achse und verfügt über einen zusätzlichen 180° Schwenkarm - dies ermöglicht grenzenlose Flexibilität während des Trainings
- So folgt der Kabelzug der natürlichen Bewegungsausführung und schränkt dich selbst bei Übungen mit hohem Bewegungsumfang nicht ein
- Die 2 x 90 kg Gewichtsblöcke mit einem Übersetzungsverhältnis von 1:2 lassen sich sowohl simultan als auch unabhängig voneinander nutzen
- So kannst du beispielsweise in einem Arm-Training mit Supersätzen fliegend zwischen Übungen für Bizeps und Trizeps wechseln, ohne das Gerät verstellen oder einen anderen Griff montieren zu müssen
- Kugelgelagerten Seilrollen sorgen dabei für eine reibungslose Präzision
- Mit der dualen Zugstange kannst du beide Seilzüge beim Latziehen oder Rudern gleichzeitig nutzen und so das Übungsspektrum weiter erhöhen
- Im Lieferumfang ist das oben beschrieben Stützpolster enthalten, das optional angebracht werden kann - es sorgt für ein stabiles Setup bei Übungen bei Cable Flys oder Rudern
Variable Kraftstation mit vielseitigem Zubehör
- Die Klimmzugstange bietet neben den regulären Griffmöglichkeiten auch Bouldergriffe, die speziell zur Stärkung der Armmuskulatur und der Griffkraft eingesetzt werden können
- Integrierte Band Pegs ermöglichen den Einsatz von Widerstandsbändern, um die Kraftkurve zu variieren und neue Trainingsreize zu setzen
- Die Multipresse ist mit einer Höhe von 222 cm relativ niedrig und damit ideal für Räume mit begrenzter Deckenhöhe geeignet - die Stellfläche der Station beträgt 183 cm x 144 cm
- Dank der 3 mm dicken Stahllegierung und einem Gewicht von gut 440 kg ist die Kraftstation für eine maximale Belastung von insgesamt 900 kg ausgelegt
- Zum Zubehör zählen: Latzugstange, kurze Zug- und Curlstange, duale Zugstange, Trizepsstange, Rudergriff, Dip-Barren, Einzelgriffe mit variablen Längen, Verlängerungskette, Schlingentrainer, J-Hooks, Safety Spotter, Fußschlaufe, Trizepsseil, T-Bar-Row Griff und Landmine-Core-Trainer für Rotations-, Pull- und Push-Übungen, Leg Blocker, Fußstütze, zentrales Stützpolster, Langhantelhalterung und Collars
