Handgelenk-Blutdruckmessgeräte

Mit einem Handgelenk-Blutdruckmessgerät kannst du auf komfortable Weise deinen Blutdruck kontrollieren: Du legst dir das medizinische Gerät für den Hausgebrauch einfach wie eine Armbanduhr um, und kurz darauf kannst du deine aktuellen Werte ablesen.

Inhaltsverzeichnis

> Wozu benötige ich ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät?
> Was sollte ich bei einem Blutdruckmessgerät beachten?
> 5 Tipps rund um Handgelenk-Blutdruckmessgeräte

Wozu benötige ich ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät?

• Bei Problemen mit einem zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck ist es wichtig, deine aktuellen Werte regelmäßig zu überprüfen. So kannst du Buch führen und gezielt Rücksprache mit dem behandelnden Arztteam halten.
• Wenn du Medikamente zur Regulierung deines Blutdrucks einnimmst, kannst du mit deinem batteriebetriebenen Handgelenk-Blutdruckmessgerät überprüfen, ob die Therapie wirkt, wie sie soll. Oft wird zudem der Puls gemessen.
• Leichte Handhabung: Um dein Blutdruckmessgerät zu verwenden, musst du es lediglich wie eine Armbanduhr ums Handgelenk legen. Verschlossen wird sie mit einem flexibel einstellbaren Klettverschluss, das Ergebnis kannst du im Display ablesen.
• Funktion: Die Messung erfolgt vollautomatisch, es ist kein medizinisches Fachwissen nötig, um sie durchzuführen.
• Handgelenk-Blutdruckmessgeräte sind klein und handlich – so kannst du sie gut mitnehmen, wenn du unterwegs oder auf Reisen bist.
• Aufregung, Schwächeanfall, Ausnahmesituationen: Wenn du dich unwohl fühlst, kann dir dein Blutdruckmessgerät Auskunft über deinen aktuellen Blutdruck geben. Bei schlimmen Beschwerden: (Not-)Ärzt*in konsultieren!
• Auch als Angehörige*r kann dir ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät helfen: Wenn du bei einem Familienmitglied den Blutdruck messen willst, kannst du es auch ihm einfach anlegen.

Was sollte ich bei einem Blutdruckmessgerät beachten?

Welche Größe sollte mein Blutdruckmesser fürs Handgelenk haben?

Der Umfang der Manschette umfasst meist eine Spanne von rund 10 bis rund 25 cm. Damit kannst du das Gerät für unterschiedlich breite Handgelenke nutzen und jeweils individuell passend anlegen. Gerade wenn mehrere Menschen dasselbe Gerät verwenden, sollte der Manschettenumfang nicht zu kurz gewählt werden. Bei Sehschwierigkeiten sollten zudem die Schriftgröße im Display und die Tasten zur Bedienung ausreichend groß sein.

Wie groß sollte der Speicher meines Blutdruckmessgeräts sein?

Je nach Anzahl der Speicherplätze kann dein Gerät unterschiedlich viele Messungen speichern. Bei 30 Speicherplätzen und einer täglich durchgeführten Messung, beispielsweise jeden Morgen, kannst du den Verlauf eines Monats speichern. Einige Geräte bieten zudem Speichermöglichkeiten für mehrere Benutzende – ideal zum Beispiel für Ehepaare.

Was sollte das Display meines Handgelenk-Blutdruckmessgeräts anzeigen?

Je nach Modell werden neben der Diastole und der Systole auf dem Display auch das Datum, die Uhrzeit und der Puls angezeigt. Für eine schnelle und einfache Einordnung des Messergebnisses helfen zudem Ampel-Farbskalen in Rot, Gelb, Grün oder andere grafische Klassifizierungen des Blutdrucks. Einige Geräte zeigen die Ergebnisse im Display nicht einfach nur optisch an, sondern bieten auch eine Sprachausgabe – teilweise sogar in mehreren Sprachen. Das eignet sich für Menschen, die Probleme mit ihrer Sehfähigkeit haben.

Welche weiteren Funktionen sollte mein Blutdruckmessgerät haben?

Mit einer Manschettensitzkontrolle respektive einem Sensor, der die richtige Positionierung kontrolliert, kannst du sicher sein, dass dein Gerät richtig angebracht ist und zuverlässige Werte liefert. Hersteller einiger Modelle geben an, dass ihr Gerät speziell dafür geeignet ist, unregelmäßige Herzschläge zu erkennen. Für andere Geräte gibt es zudem Apps, die über eine Bluetooth-Schnittstelle die Werte erhalten und gute Auswertungsmöglichkeiten bieten.

5 Tipps rund um Handgelenk-Blutdruckmessgeräte

1. Praktisch: Einige Handgelenk-Blutdruckmessgeräte gibt es im Set mit weiteren medizinischen Hilfsmitteln – etwa mit einem Fieberthermometer. Manchmal zählen auch eine Aufbewahrungsbox und ein Blutdruckpass zum Lieferumfang.
2. Alternativ: Die Handhabung am Handgelenk liegt dir nicht? Es gibt auch Oberarm-Blutdruckmessgeräte, deren Manschetten um den Oberarm gelegt werden und die über ein Kabel mit der Bedieneinheit mit Display verbunden sind.
3. Extra: Einige Modelle von Handgelenk-Blutdruckmessgeräten sind speziell für übergewichtige Menschen gedacht, sodass auch bei höherem Körpergewicht zuverlässige Werte angezeigt werden.
4. Zusätzlich: Weitere medizinische Messgeräte für zu Hause sind etwa Blutzuckermessgeräte oder Pulsoximeter zur Messung der Sauerstoffsättigung im Blut.
5. Kontinuierlich: Auch auf einigen Smartwatches und Fitness-Trackern kannst du deinen Blutdruck verfolgen. Im Gegensatz zum Handgelenk-Blutdruckmessgerät kannst du deine smarte Uhr den ganzen Tag im Alltag tragen.