3 Zonen Standplatte für unterschiedliche Intensität (Walking/Jogging/Running)
geeignet bis zu einem Körpergewicht von 120 kg
Transportrollen und ausziehbarer Griff für einen leichten Standortwechsel
Inklusive Fernbedienung und Handexpandern
Vibrationstrainer Vibro 3000 Intensive Aktivierung der Muskelfasern, was gegen Zellulitis und somit zur Hautstraffung führen kann. Zusätzlich kann der Stoffwechsel angekurbelt, Körperfett abgebaut und die Muskeln gestärkt werden und das ohne sich dabei besonders anzustrengen. Mit dem leistungsstarken Vibro 3000 können Sie den Muskelaufbau, die Koordination und die Durchblutung verbessern. Der Fettstoffwechsel kann angeregt und die Knochendichte kann erhöht werden. So stellt der Vibro 3000 nicht nur ein Ganzkörper-Trainingsgerät dar, sondern kann auch regenerierend und präventiv wirken. Anstatt schweißtreibende und lange Muskelaufbauübungen durchzuführen, kann man in kurzer Zeit verschiedene Muskelgruppen trainieren. Mit den im Lieferumfang befindlichen Expander Bändern mit Handgriffen kann der Trainingseffekt gesteigert werden. Diese Trainingsart, welche in den 1960er Jahren für die Raumfahrt entwickelt wurde, hat inzwischen in vielen Sportbereichen Einzug gehalten um individuelle Körperpartien zu fördern und einen gesamtheitlichen positiven Körpereffekt zu erhalten. Die seitenalternierende Wipp-Bewegung ist dem natürlichen Bewegungslauf nachempfunden. Diese Bewegung verändert stetig die Beckenlage und gleichzeitig wird das Becken durch die Bauch- und Rückenmuskulatur gehalten. Durch die seitenalternierende Wipp Bewegung kann das Training mit dem Vibro 3000 bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur wirken. Durch die 20 Geschwindigkeitsstufen können über die Fernbedienung gesteuert, die Bewegungen von 3-8 Hz auf sämtliche Muskeln des Körpers übertragen und so die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskeln bestimmt werden. Für Muskelentspannung und Balancetraining eignen sich die niedrigen Frequenzen. Die mittleren Frequenzen verbessern die Koordination, stimulieren die Muskeln und stärken die Bänder und Sehnen. Die höheren Frequenzen eignen sich für die Verbesserung der Muskelleistung (Ausdauer, Kapazität und Regeneration). Die Schwingungsamplitude bis 5 mm und die rutschfeste Standplatte mit 3 verschiedenen Vibrationszonen für Walking / Jogging / Running runden die vielseitigen Übungsmöglichkeiten zum effektiven Training ab. 3 unterschiedliche Programme, als auch ein individuelles Programm, erweitern die Trainingsvielfalt. Über die gute ablesbare LED-Anzeige mit Anzeige von Geschwindigkeitsstufe / Trainingszeit / ca. Kalorienverbrauch behalten Sie die Kontrolle über Ihr Training. 4 Füße zur Vibrationsdämpfung und ein maximales Benutzergewicht von 120kg stehen für Sicherheit und Stabilität. Die integrierten Transportrollen und der ausziehbare Handgriff ermöglichen einen einfachen Standortwechsel. Heimsport Training mit dem Vibro 3000 bedeutet: Effektives Muskeltraining mit vielen positiven Nebeneffekten zur körperlichen Ertüchtigung. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Körpermuskulatur, sowie gegen Zellulitis wirken und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszu standes zur Folge haben.
Details
Trainingsprogramme
Anzahl voreingestellter Trainingsprogramme
3
Anzahl individueller Trainingsprogramme
1
Besondere Trainingsprogramme
Intervallprogramm
Anzahl Geschwindigkeitsstufen
20
Pulsmessung
ohne Pulsmessfunktion
Trainingscomputer
Anzeige Trainingscomputer
Kalorienverbrauch Programm Trainingszeit Vibrationsgeschwindigkeit
Das Gerät „Vibro 3000“ macht einen sehr stabilen Eindruck und hat eine sehr ausreichende Leistung mit 300 W. Die Trittplatte gewährt durch seine strukturierte Oberfläche einen rutschfesten Halt, obwohl das Material selber etwas glatt ist. Die Rollen an einer Seite gewährleisten einen leichten Transport in der Wohnung, da das Gewicht des Gerätes mit 12 kg, sicher nicht leicht für jeden zu bewegen ist.
Sehr gute Note erhält von mir die Lautstärke, denn man fast nichts hört, so dass es selbst auf harten Böden oder hellhörigen Wohnungen ohne Probleme zur Anwendung kommen kann.
Die Vibrationen sind zu Beginn der Übungen sicher für die meisten ungewohnt und es ist wirklich am Anfang eine der niedrigeren Stufen zu wählen (max. Stufe 5) , damit man sich an diese Bewegungen gewöhnen kann und nicht beim ersten Mal einen zu starken Muskelkater hat.
Die Fernbedienung ist mit großen Tasten ausgestattet und sie reagiert wunderbar.
Bei den Programmen hätte ich mir wenigstens ein zwei mit Interwallen hoch und runter gewünscht, so wie das bei anderen Sportgeräten (Laufband) oft in den Fitnessstudios zu finden ist.
Mein Fazit: Ich kann das Gerät zum aktuellen Zeitpunkt, nach einem Monat Übungen klar empfehlen.
eine Kundenbewertung aus Berlin am 02.02.2021
Verkäufer: OTTO
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Kein Wundergerät, kein Kilo Killer...
9 von 12 finden diese Bewertung hilfreich.
Verifizierter Kauf
Diese Vibra Boards werden ja gerne als Kilo Killer - und nichts muss man machen - Geräte angepriesen.
Wenn man ich sag es mit ehrlichen Worten; Abnehmen will und sich denkt, dass Board nimmt einem den Job ab, irrt sich aber gewaltig! Es ist kein Wundergerät, kein Kilo Killer wenn man nicht selber aktiv was dagegen unternimmt. Ich treibe Fitness Sport (Home Gym) und das alle 2 Tage, meine Ernährung ist auch dementsprechend angepasst, demzufolge habe ich auch keine Gewichtsprobleme. Klingt überheblich vielleicht, aber ich möchte nur Interessenten davor bewahren, sich was zu kaufen, was nicht dass erfüllen kann was sie vielleicht erwarten!
Man muss um sowas nutzen zu wollen entweder schon sportlich tätig sein und wissen was man mit einem Vibra Board anfangen kann oder aber man fängt damit an und krempelt auch seine Ernährung, seine Lebensweise (Sport) auch um.
Sonst wird das ein Kauf der schnell in der Ecke verstaubt, weil es eben nicht dass erfüllte, was man sich erhofft hat.
Die Vibrationen sind ausreichend, es gibt Geräte (höhere Preisklasse und ab dem 1000 € Bereich) die mehr drauf haben, höhere Vibrationen also mehr Hertz Frequenzen erreichen und der Trainingseffekt schon höher ist. Ich nutze die Vibrationsplatte nur als Unterstützung, zur Regeration, vielleicht auch mal wirklich als keine Nebenbei Trainings Einheit. Nur als Haupt Sportgerät ist mir die Vibrationsplatte doch etwas zu 'schwach'. Für meine Zwecke ist sie toll, sie ist auch gut verarbeitet und macht ihren Job. Ich kann sie empfehlen, aber man muss sich wirklich bewusst sein; Es ist kein Wundergerät ;)
eine Kundenbewertung aus Hamburg am 02.01.2021
Verkäufer: OTTO
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Hält was es verspricht!
7 von 7 finden diese Bewertung hilfreich.
Verifizierter Kauf
Das Gerät ist wirklich toll und erledigt seinen Zweck.
Einen Sternabzug gibt es zum einen dafür, dass das Piepen, welches ertönt wenn man fertig ist bzw. etwas einstellt, wirklich laut ist und daher nicht unbedingt geeignet für eine midnight-session. Zum anderen gibt es den Sternabzug dafür, dass die Fernbedingung nicht gerade (für den Preis) sehr hochwertig ist. Sie sieht aus wie eine Spielzeug-Fernbedingung.
Insgesamt jedoch, trotz kleiner Schönheitsmängel, ein tolles Gerät!
von einer Kundin aus Kiel am 22.12.2021
Verkäufer: OTTO